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あれ、どこにメモったっけ？ そんな時におすすめなのがEvernoteです！ Evernote(エバーノート)とは Evernoteは、シンプルに言うと「メモを作成する」ツールです。文字だけではなく、画像や動画、位置情報も記録できます。クラウド上でデータを管理できるため…

皆さん、布団の上で生活しちゃっていませんか？？ 筆者は、ずっと布団の上で生活する人生を２年くらい続けていました、、 その成果、筆者はマイナス思考、土日はいつも寝ている、少し鬱っぽいとかだらけていたなと感じております。 これではいかん！と思い、…

JREポイントって知ってる？知らないと情弱みたいです。。。 ※筆者もよく知りませんが、友達に勧められて登録してみました。 〇JREポイントとは？ 要はSUICAにポイントが付くようになったってこと！ 出張が多いあなた、会社のお金でポイントためて将来的には…

彼女、彼氏ができないあなた！！！！クリスマスまで作りたいあなた！！！ 簡単な方法があるよ！ それはね、、、、 行動あるのみ！ そんなの知ってますよね、すいません。 ただね、出会いがないっていう人にいいたいのは、5000千円くらい払って街コンいけば、…

ケトジェニックって知ってる？？ ※正直筆者もあまりわかっていませんが、ダイエットは糖質制限（ケトジェニック）と脂質制限の二つがあります。基本的は油ものを控える、要はカロリーを抑える脂質制限が主流と感じています。そして、今回のケトジェニックは…

痩せるって楽しい！！ 「あれ、痩せた？」って言葉に最近飢えているななせです。。 現在2カ月（10月26日時点）ですが、72.5Kg→66.5Kg（体脂肪22%→19%)まで落ちました！ はい、無敵です！（鏡に映る自分が素敵です！） ※まだデブto思った人帰れ、ええ正直、お…

エクササイズコーチって知ってる？？ 僕は挫折しました！！！わーい ※エクササイズコーチとは、、 人口知能？機械が自分にあった負荷で自分の力を最大限引き出せてくれて、なおかつ、 20分間だけ！時短！ なにそれ？そんなんでやせんの？ はい、行ってきまし…

私こと、ななせはたくさん変えていきたいことがあります。 ・ダイエット：年内65kg、腹筋を割る ・副業で稼ぐ ・色々な経験を彼女とする そのために行ったことを書いていきます。 何かアドバイス等あったらお願いします！ 読み込んでいます…