ダイエット挫折① エクササイズコーチ

エクササイズコーチって知ってる？？

僕は挫折しました！！！わーい 

※エクササイズコーチとは、、

人口知能？機械が自分にあった負荷で自分の力を最大限引き出せてくれて、なおかつ、

20分間だけ！時短！

なにそれ？そんなんでやせんの？

はい、行ってきました！！！

ちなみに、最初の1回は無料体験で行きますよー

https://exercisecoach.co.jp/about/

きつい、、

なにこれ、すんごいの。。確かに、これ続けたらやせるわ。。

自分の限界の手前らへんの負荷がいつも襲ってくるから、本気の人にはお勧め！！

絶対やせるね！食事のサポートとかもあって、写真投稿するとチェックしてくれるみたいだよ。。あとお姉さんが「がんばれ！！」って言ってくれた！にんまり 

ただマジでストイックな人にはお勧め！

努力は裏切らない！

ただし、努力ができるかはあなた次第。結局、自分次第ってこと　ななせ