皆様、急に寒くなりました、、 運動さぼってませんか？姿勢悪くなっていませんか？ そんなにあなたに下記商品をおすすめします！（特にサラリーマンの方！） MuscleMan 加圧シャツ メンズインナー 白 Amazonで1,480円で購入できます。（ランキング１位） 実…

読者の皆様、自分頑張った証、そう体重の推移が「見える化」したらもっとダイエット楽しくなると思いませんか？ あれ？2カ月前、1週間前の今頃の体重どうだったけ？ そう思ったことありませんか？ そんなあなたに、僕も使ってかなり重宝しているEasehold体重…

痩せるって楽しい！！ 「あれ、痩せた？」って言葉に最近飢えているななせです。。 現在2カ月（10月26日時点）ですが、72.5Kg→66.5Kg（体脂肪22%→19%)まで落ちました！ はい、無敵です！（鏡に映る自分が素敵です！） ※まだデブto思った人帰れ、ええ正直、お…